オムロン歩数計 Walking style HJ-302-K ブラック



オムロン歩数計 Walking style HJ-302-K ブラック
オムロン歩数計 Walking style HJ-302-K ブラック
商品カテゴリ：スポーツ
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参考価格:￥ 3,780 (消費税込)

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◇新指標での目標達成に向けあなたをガイド　メタボ対策のための運動目標「1週間23エクササイズ」達成に向けて、カウントダウン方式で歩き方をふくめナビゲート。　毎日の運動量を管理し、効果的なウォーキングをサポートします。エクササイズ歩数：身体活動強度3メッツ※以上の歩数のみカウントする機能です。毎日のウォーキングをより効果的にします。※目安として4km/時（70cm歩幅100歩/分）　エクササイズ量：1日にどれだけ健康づくりに効果的な歩行をおこなったかを、身体活動量（Ex）として確認できます。　目標エクササイズ達成インジケータ：1週間で達成すべきエクササイズ量の残量をグラフィカルに表示します。　今週の残エクササイズ量：週間目標達成までに必要なエクササイズ量を算出して表示します。　目標エクササイズ歩行時間：週間目標達成に向けて、1日に必要なエクササイズ歩行時間の目安を表示します。　レベルメータで歩行強度を確認：過去1分間の歩行状態（2〜4メッツ）を表示。健康づくりに役立つ3メッツ以上のエクササイズ歩行ができているか確認できます。◇多彩な指標を見やすく表示。　表示スイッチを押すごとに、5つの画面が順番に切り替わります。◇イベント参加時に便利な「トリップ歩数」　通常の歩数カウントとは別に、イベント時にリセット（開始）してから、次にリセット（終了）するまでの期間の歩数と経過日数をカウントできます。◇測る場所を選ばない、ポケットインタイプ。　ポケットに入れて、カバンに入れて、自由なスタイルで歩数を測定できるフリー装着型です。
週間目標の達成度合いが確認できる オムロン歩数計 Walking style

■新しい運動指標 『エクササイズ』 とは？
せっかく長い時間歩いても、ゆっくり歩いていては期待する運動効果は得られません。より効果的なウォーキングを実現するために、オムロン歩数計 Walking style は、新しい運動指標メッツ（METs）とエクササイズ（Ex）を採用。ウォーキングの強さと量を測定し、適切な運動効果が得られるようサポートします。目標は、身体活動強度3メッツ以上のウォーキングで1週間「23エクササイズ」。健康づくりのために一歩先を行くウォーキング、はじめませんか。



メタボリック症候群対策のため、「1週間で23エクササイズ」の運動を目標にしよう！
Walking styleなら目標の達成に向けて、カウントダウン方式であなたの歩き方などをサポート。毎日の運動を管理し、効率的なウォーキングをサポート。

■目標達成度合いが一目でわかる画面





■多彩な指標を見やすく表示

表示スイッチを押すごとに、5つの画面が順番に切り替わります。



〔表示項目〕
●目標表示
健康づくりに適した1週間23Exの運動量の目標を表示。毎日の管理に役立ちます。

●エクササイズ歩数　 ●エクササイズ量　 ●歩数　 ●時刻　
●トリップ歩数　 ●トリップ経過日数　 ●歩行距離　 ●消費カロリー　 ●7日間メモリ(※4週間分の週間累計Ex量も表示可能)　

〔イベント参加時に便利なトリップ歩数機能〕
通常の歩数カウントとは別に、イベント時にリセット（開始）してから、次にリセット（終了）するまでの期間の歩数と経過日数をカウントできます。

■測る場所を選ばない、ポケットインタイプ

ポケットやカバンに入れて、自由なスタイルで歩数を測定できるフリー装着型の歩数計です。


■機種＆カラーバリエーション

オムロン歩数計 Walking style HJ-302



オムロン歩数計 Walking style HJ-301







がんばってみようかなと思えるアイテム

いわゆる高機能歩数計です。
電池1個（CR2032）で、日々の歩数カウントは勿論、何日目だとか、一週間単位での目標設定があったりだとか。
ただの万歩計ではなく、メタボ対策用といった具合か。ただ歩くのではなく、健康を意識してやや早めに歩く癖を付けるような仕組み。
時刻設定があるので、夜の0時を過ぎると、カウントがリセットされますが、一日ごとのカウントは蓄積されているので累計があとで判ります。

よく出来ています。

使い始めて、まだ５０日ですが、たいへんよいです。歩数計は、機能や精度も大事なんでしょうけど、外形寸法、重さ、持ったときの「なじみ」感もとても大事だと思います（入手してからそう思いました）。扁平で、丸みをおびており、余計な突起が一切なく、ポケットに入れたままでも余計なボタンが押されることがなく、とにかくよくなじみます。相当気合いの入った作り方だと思います。
また、設定項目は、自分の体重や歩幅、時計などに限られ、歩行実績、目安となる目標などの
変更はできません。これ（変更できない点）が、私個人の感覚とピッタリ合っています。つい、１週間の目標を２日で達成すべくがんばってしまいます。いつの日か、１週間の目標を１日で達成してみたいものです。計算では、その日は休みながら１０時間くらい歩けば何とか・・・・・。


オムロン
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シチズン CITIZEN デジタル歩数計 Peb(ペブ) TW600-RD レッド
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遊んで囲碁が強くなる!!銀星囲碁DS


 


■肩こり・首痛ストレッチ＆マッサージ　バイブ付きストレッチャー マッサージ器
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■タニタ 手首につける歩数計 (生活防水) ホワイト PD-643-WH
■タニタ チェッカー付ヘルスメーター ブルー HA-600-BL
■シチズン 電子体温計 CT412 スタンダードモデル
■タニタ 3Dセンサー搭載歩数計 ブラック FB-720-BK
■DRETEC 体重体脂肪計 「ウェーブ」 ブラック BS-213BK
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■オムロン 体重体組成計 Karada Scan371 HBF-371-S
■オムロン歩数計 Walking style HJ-302-K ブラック



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